これを食べろ！あなたが食べるべきダイエットコンビニ飯3選
こんにちは！
たっくんです！
早速ですが質問です。
みなさんは
コンビニのご飯食べたことありますか？
多くのかたは
「あるにきまってるだろ！」
と思うでしょう。
私も思います。
その便利さと美味しさから
今や日時生活に必要不可欠
になっているコンビニエンスストア
忙しいサラリーマンの方から
老若男女様々な方までもが利用
されていると思います。
しかし、ダイエットの事を考えた時
どの商品を選んだら効果的か
「わからないぞ！」
と思う方多いと思います。
前回私が書いた様に
ダイエットでは
カロリーよりも糖質を
重視しなくてはなりません。
というわけで今回は
コンビニでアルバイト経験がある私が
オススメする
絶対食べるべき糖質オフコンビニ飯
を厳選して３つ紹介します！
１つ目は
鶏もも肉を使用し、直火で香ばしく焼き上げた炙り焼チキン。ジューシーな肉感で、食べ応えのある一品です。
人気の照焼き味。
トレーのまま電子レンジOKなので、
手軽に食べられるのも嬉しいですね。
２つ目は
砂肝の黒胡椒焼き です！
おつまみとしても人気の砂肝の黒胡椒焼き。
コリコリとした歯ごたえのある食感が特長です。
香ばしく焼き上げた砂肝に、黒胡椒を効かせたパンチのある味わい。お好みで別添レモン汁をかけると、また違った味わいが楽しめます。
３つ目は
大定番のサラダチキン です！
高たんぱく・低カロリーメニューとして言わずと知れたサラダチキンですが、
糖質制限にもおすすめ。
ダイエットや筋トレにピッタリの一品です。
いかがでしたでしょうか？
この記事を参考にコンビニで
美味しいダイエット食を探してみてください！
